Zervixschleim beobachten und fruchtbare Tage erkennen
NFPWenn du schwanger werden möchtest, ist es sehr wichtig, dass du dich mit deinem eigenen Körper auseinandersetzt, um die fruchtbaren Tage zu erkennen. Ein Anzeichen für den Eisprung und die fruchtbaren Tage kann der Zervixschleim sein. Wenn du ihn genau beobachtest, kannst du viel über das fruchtbare Zeitfenster erfahren.
Das Femometer — Natürliche Familienplanung nach Sensiplan
NFPAls Alternative zum Ava-Armband teste ich derzeit das Femometer für euch. Das Femometer ist ein intelligentes Basalthermometer, das die Messwerte automatisch mit der zugehörigen App synchronisiert.
Bestimme deine fruchtbaren Tage: mit einem Ovulationstest
NFPDas falsche Timing kann eine Ursache dafür sein, wenn es mit der Schwangerschaft nicht klappen will. Wenn ihr an den falschen Tagen miteinander schlaft, kann es mit dem Baby leider auch nicht klappen. Dabei ist es ganz einfach herauszufinden, wann die fruchtbare Phase und somit der optimale Zeitpunkt für die Empfängnis ist.